Mac & Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Spar
Mac & Cheese indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 675 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,7 g | 6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium157 mgunder medianen for mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Spar
- Stregkode
- 5425006329385
- Portion på emballagen
- 500 g
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dairy Free Natural Greek Style Coconut Yoghurt Raglan Food Co | 135 | 1,3 g | 4,6 g | 12,3 g |
| Creamy Garlic Chicken Breasts Iceland | 135 | 20,9 g | 0,6 g | 5,3 g |
| Australian Style Yoghurt - Vanilla Bulla | 135 | 5,3 g | 14,6 g | 6,1 g |
| Butter chicken with white rice Abela&co | 135 | 4,4 g | 18,5 g | 5,1 g |
| Salted Caramel Greek Style Yoghurt Tamar Valley | 135 | 4,8 g | 18,8 g | 4,8 g |
| Cheese & Tomato Pasta Bake Morrisons | 135 | 4,9 g | 22,2 g | 2,5 g |
| Evaporada Evaporated Creamer Alaska | 135 | 2,7 g | 8,1 g | 10,8 g |
| Veggie collection Boots | 135 | 6 g | 16,3 g | 4,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mac & Cheese?
100 g Mac & Cheese har 135 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 675 kcal.
Hvor meget protein er der i Mac & Cheese?
Mac & Cheese indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33,5 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mac & Cheese?
Mac & Cheese har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mac & Cheese?
Mac & Cheese indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Mac & Cheese?
100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5425006329385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.