LupinenGYROS

Produit emballé Repas et plats alberts

LupinenGYROS contient 216 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

LupinenGYROS de alberts, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pour 100 g
22,3 gprotéines
6,9 gglucides
9,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 216 kcal
Lipides totaux L 9,6 g 12 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 6,9 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22,3 g 45 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 14 %Lipides: 43 %216kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides9,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
alberts
Code-barres
4010238731009
Quantité
200g
Catégorie
Lupinen Gyros
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Süßlupinensamen gekocht (40%), Wasser, Weizeneiweiß (21%), Sonnenblumenöl, Gemüse (Zwiebel, Pastinaken, Karotte), Meersalz, Kartoffelstärke, Gewürze, Paprika, Knoblauch, Steinpilzpulver, Kräuter Kann Spuren von Soja, Senf enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelAileOignon

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4010238731009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient LupinenGYROS ?

100 g de LupinenGYROS apportent 216 kcal.

LupinenGYROS est-il riche en protéines ?

LupinenGYROS contient 22,3 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient LupinenGYROS ?

LupinenGYROS contient 6,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient LupinenGYROS ?

LupinenGYROS contient 9,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient LupinenGYROS ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.