Luomumysli Mansikka-Mustikka

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Sysmän

Luomumysli Mansikka-Mustikka contient 398 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Luomumysli Mansikka-Mustikka de Sysmän, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pour 100 g
12,9 gprotéines
49,3 gglucides
14,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 398 kcal
Lipides totaux L 14,5 g 19 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 49,3 g 18 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 5,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,9 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 52 %Lipides: 34 %398kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
  • Sucres5,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
  • Lipides14,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sysmän
Code-barres
6420116583268
Quantité
400g
Catégorie
Mueslis aux fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

luomutäysjyväkaurahiutale, luomuomenamehutiiviste, luomurypsiöljy, luomuhampunsiemen, luomupellavansiemen, luomuauringonkukansiemen, pakkaskuivattu luomumansikka 0,75 %, pakkaskuivattu luomumustikka 0,75 %

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoinePommeHuile de colza (canola)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6420116583268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Luomumysli Mansikka-Mustikka ?

100 g de Luomumysli Mansikka-Mustikka apportent 398 kcal.

Luomumysli Mansikka-Mustikka est-il riche en protéines ?

Luomumysli Mansikka-Mustikka contient 12,9 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Luomumysli Mansikka-Mustikka ?

Luomumysli Mansikka-Mustikka contient 49,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 5,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Luomumysli Mansikka-Mustikka ?

Luomumysli Mansikka-Mustikka contient 14,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Luomumysli Mansikka-Mustikka ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.