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Low fat natural cottage cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Sainsbury's

Low fat natural cottage cheese contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 164 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Low fat natural cottage cheese de Sainsbury's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
3,6 gglucides
6,5 glipides
111kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 111 kcal
Lipides totaux L 6,5 g 8 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium L 161 mg 7 %
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 9,6 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 13 %Lipides: 53 %111kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12,1 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Lipides6,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,6 g)
  • Sodium161 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 280 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,3 g
Graisses polyinsaturées L0,1 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,4 g

Détails du produit

Marque
Sainsbury's
Code-barres
01821697
Quantité
300 g
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
Fromages maison

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 01821697. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Low fat natural cottage cheese ?

100 g de Low fat natural cottage cheese apportent 111 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 111 kcal.

Combien de protéines contient Low fat natural cottage cheese ?

Low fat natural cottage cheese contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,6 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,1 g).

Combien de glucides contient Low fat natural cottage cheese ?

Low fat natural cottage cheese contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Low fat natural cottage cheese ?

Low fat natural cottage cheese contient 6,5 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Low fat natural cottage cheese ?

100 g contiennent 161 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.