Lonchas estilo jamón cocido
Lonchas estilo jamón cocido contient 156 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (159 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 156 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 2,5 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 7 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,7 g)
- Fibres4,9 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 3,8 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,7 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 10 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1 g)
- Sodium520 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Noel
- Code-barres
- 8410783408900
- Quantité
- 90 g
- Catégorie
- Substituts de jambon
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Agua, aceite de girasol, proteína de soja texturizada (6%), proteína de guisante (4%), fécula de patata, vinagre blanco de alcohol, aromas, estabilizadores (carragenano, goma konjac), proteína de haba, harina de linaza, extractos vegetales (rábano, manzana, grosella negra), sal, aroma de humo, conservante (ácido láctico). Puede contener trazas de gluten..
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelPomme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Lonchas estilo jamón cocido ?
100 g de Lonchas estilo jamón cocido apportent 156 kcal.
Combien de protéines contient Lonchas estilo jamón cocido ?
Lonchas estilo jamón cocido contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,7 g).
Combien de glucides contient Lonchas estilo jamón cocido ?
Lonchas estilo jamón cocido contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,9 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Lonchas estilo jamón cocido ?
Lonchas estilo jamón cocido contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Lonchas estilo jamón cocido ?
100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410783408900. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.