Linaza y Chía
Linaza y Chía contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 63 g (63 g) apporte environ 147 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 233 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 347 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 37 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 63 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres10 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides3,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium347 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,6 g |
Détails du produit
Ingrédients
Harina de Trigo Integral y Blanca, Agua, Levadura, Gluten, Semillas de Linaza y Chía (5%), Masa Madre (5%), Fibra de Maíz (Prebiótico) (4%), Fibra de Avena y Soya, Sal, Aceite de Maravilla (Tocoferoles), Extracto de Malta, Harina de Cebada y Acento, Ácido Láctico y Ascórbico de Origen Natural, Saborizante Natural.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 1804020000236. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.