Lightly Flavoured Coconut Rice

Produit emballé Noix et graines Ben's Original

Lightly Flavoured Coconut Rice contient 176 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

176kcal pour 100 g
3,1 gprotéines
28,9 gglucides
5 glipides
220kcal dans serving, 1 serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 176 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 3,3 g 16 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 28,9 g 11 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 0,96 g
Protéines L 3,1 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 67 %Lipides: 26 %176kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres0,96 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ben's Original
Code-barres
5010034006225
Portion indiquée
1 serving (125 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010034006225. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lightly Flavoured Coconut Rice ?

100 g de Lightly Flavoured Coconut Rice apportent 176 kcal. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Lightly Flavoured Coconut Rice ?

Lightly Flavoured Coconut Rice contient 3,1 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,9 g dans serving, 1 serving, 125 g (125 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Lightly Flavoured Coconut Rice ?

Lightly Flavoured Coconut Rice contient 28,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 0,96 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lightly Flavoured Coconut Rice ?

Lightly Flavoured Coconut Rice contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.