Lightly dusted sea bass

Produit emballé Autres aliments Marks and Spencer

Lightly dusted sea bass contient 157 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 261 g (261 g) apporte environ 410 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lightly dusted sea bass de Marks and Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pour 100 g
14,9 gprotéines
7,9 gglucides
6,9 glipides
410kcal dans serving, 1 serving, 261 g (261 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 157 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 7,9 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 14,9 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 21 %Lipides: 40 %157kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides6,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks and Spencer
Code-barres
29119158
Portion indiquée
1 serving (261 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29119158. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lightly dusted sea bass ?

100 g de Lightly dusted sea bass apportent 157 kcal. Serving, 1 serving, 261 g (261 g) : environ 410 kcal.

Lightly dusted sea bass est-il riche en protéines ?

Lightly dusted sea bass contient 14,9 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 38,9 g dans serving, 1 serving, 261 g (261 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Lightly dusted sea bass ?

Lightly dusted sea bass contient 7,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lightly dusted sea bass ?

Lightly dusted sea bass contient 6,9 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.