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Lentils and cereals

Produit emballé Haricots et légumineuses Person

Lentils and cereals contient 160 kcal pour 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

160kcal pour 100 g
8,1 gprotéines
22 gglucides
2,9 glipides
200kcal dans serving, 125.0 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 8,1 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 60 %Lipides: 18 %160kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Lipides2,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Person
Code-barres
0001503859416
Portion indiquée
125.0 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0001503859416. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mai 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentils and cereals ?

100 g de Lentils and cereals apportent 160 kcal. Serving, 125.0 g (125 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient Lentils and cereals ?

Lentils and cereals contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,1 g dans serving, 125.0 g (125 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Lentils and cereals ?

Lentils and cereals contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentils and cereals ?

Lentils and cereals contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 mai 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.