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Lentil Wafers, Oriental

Produit emballé Haricots et légumineuses dmBio

Lentil Wafers, Oriental contient 397 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

397kcal pour 100 g
25 gprotéines
46 gglucides
9,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 397 kcal
Lipides totaux L 9,7 g 12 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 46 g 17 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0,18 g 0,4 %
Protéines L 25 g 50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 50 %Lipides: 24 %397kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides9,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium332 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
dmBio
Code-barres
4070765077216
Quantité
40 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

85 % Linsenmehl*, 8 % Sonnenblumenöl*, 7 % Gewürzzubreitung* orientalisch (Maisstärke*, Zwiebelpulver*, Salz, Tomatenpulver*, Zucker*, Paprikapulver*, Knoblauchpulver*, Kümmel*, Koriandersamen*, Oregano*, Kreuzkümmelpulver*, Paprika*). *aus biologischer Landwirtschaft

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolOignonSelTomatesSucreAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4070765077216. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentil Wafers, Oriental ?

100 g de Lentil Wafers, Oriental apportent 397 kcal.

Lentil Wafers, Oriental est-il riche en protéines ?

Lentil Wafers, Oriental contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Lentil Wafers, Oriental ?

Lentil Wafers, Oriental contient 46 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentil Wafers, Oriental ?

Lentil Wafers, Oriental contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentil Wafers, Oriental ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.