Lenticchie piccole rosse

Produit emballé Haricots et légumineuses Ape Gaia

Lenticchie piccole rosse contient 291 kcal pour 100 g.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 334 kcal pour 100 g sur 177 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lenticchie piccole rosse de Ape Gaia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
291kcal pour 100 g
23 gprotéines
51 gglucides
1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 291 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 51 g 19 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 67 %Lipides: 3 %291kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 25 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Lipides1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,24 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ape Gaia
Code-barres
8053259608031
Quantité
400 g
Catégorie
Lentilles rouges

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Lenticchie piccole rosse bio Cortilia 291 23 g 51 g 1 g
Rimi red lentils Rimi 292 25,8 g 29,5 g 1,1 g
Rote Linsen Mehrwelt 292 26 g 30 g 1,1 g
Lentilles rouges Nandhi 290 22,4 g 48,5 g 0,04 g
Lentilles rouges bio Biopartner 293 25,8 g 29,6 g 1,1 g
Rote Linsen Sera 288 23,4 g 40,5 g 1,6 g
Lentilles rouges Sera 288 23,4 g 40,5 g 1,6 g
Сочевиця червона bakaliyka 295 24 g 46,3 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8053259608031. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lenticchie piccole rosse ?

100 g de Lenticchie piccole rosse apportent 291 kcal.

Lenticchie piccole rosse est-il riche en protéines ?

Lenticchie piccole rosse contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Lenticchie piccole rosse ?

Lenticchie piccole rosse contient 51 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lenticchie piccole rosse ?

Lenticchie piccole rosse contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.