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Lenticchia rossa decorticata

Produit emballé Haricots et légumineuses Bettini

Lenticchia rossa decorticata contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 321 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (334 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lenticchia rossa decorticata de Bettini, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pour 100 g
23,6 gprotéines
44,6 gglucides
1,5 glipides
321kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 321 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 44,6 g 16 %
Fibres alimentaires L 16,8 g 60 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23,6 g 47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 62 %Lipides: 5 %321kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 25 g)
  • Fibres16,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 13 g)
  • Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,24 g)
  • Sodium8 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Bettini
Code-barres
8013799003062
Quantité
250 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Lentilles rouges
Emballage
envelope
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

LENTICCHIA ROSSA

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Rote Linsen Migros Selection 321 20 g 46 g 3,9 g
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Yayla Red Lentils 1 kg Yayla 322 25,8 g 41,9 g 1,6 g
Reis Red Lentils 1 kg Reis 320 26 g 40 g 1 g
Bio llenties vermelles Bionut 320 24 g 51 g 1,3 g
Australian Red Split Lentils McKenzie's 323 25,2 g 50 g 2,4 g
Rote Linsen DiLEK 323 26 g 42 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8013799003062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lenticchia rossa decorticata ?

100 g de Lenticchia rossa decorticata apportent 321 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 321 kcal.

Lenticchia rossa decorticata est-il riche en protéines ?

Lenticchia rossa decorticata contient 23,6 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,6 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Lenticchia rossa decorticata ?

Lenticchia rossa decorticata contient 44,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,8 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lenticchia rossa decorticata ?

Lenticchia rossa decorticata contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lenticchia rossa decorticata ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.