Lavaş Ekmek

Produit emballé Repas et plats Unlüx

Lavaş Ekmek contient 242 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lavaş Ekmek de Unlüx, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pour 100 g
10 gprotéines
39 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 242 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 39 g 14 %
Fibres alimentaires L 13,5 g 48 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 71 %Lipides: 10 %242kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres13,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium680 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,1 g
Graisses polyinsaturées L0,2 g

Détails du produit

Marque
Unlüx
Code-barres
8699032006856
Quantité
540 g
Catégorie
lavaş
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tam buğday unu (gluten), buğday kepeği (gluten), içme suyu, stabilizör (glise - rol), emülgatör (bitkisel yağ asitlerinin mono ve digliseritleri, sitrik asit, ksantan gum), tuz, kabartıcılar (sodyum asit pirofosfat, sodyum bi karbonat), koruyucu - lar (kalsiyum propiyonat, potasyum sorbat), asitlik düzenleyiciler (malik asit, sitrik asit).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8699032006856. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lavaş Ekmek ?

100 g de Lavaş Ekmek apportent 242 kcal.

Lavaş Ekmek est-il riche en protéines ?

Lavaş Ekmek contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Lavaş Ekmek ?

Lavaş Ekmek contient 39 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,5 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lavaş Ekmek ?

Lavaş Ekmek contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lavaş Ekmek ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.