Lasagnes ricotta épinards

Produit emballé Repas et plats Marie

Lasagnes ricotta épinards contient 134 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (142 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lasagnes ricotta épinards de Marie, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
4,8 gprotéines
11 gglucides
7,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 7,7 g 10 %
Acides gras saturés L 4,1 g 20 %
Sodium L 268 mg 12 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 4,8 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 33 %Lipides: 52 %134kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,9 g)
  • Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides7,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,7 g)
  • Acides gras saturés4,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium268 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 315 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marie
Code-barres
3248830003281
Catégorie
Lasagne préparée
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3248830003281. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lasagnes ricotta épinards ?

100 g de Lasagnes ricotta épinards apportent 134 kcal.

Combien de protéines contient Lasagnes ricotta épinards ?

Lasagnes ricotta épinards contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,9 g).

Combien de glucides contient Lasagnes ricotta épinards ?

Lasagnes ricotta épinards contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lasagnes ricotta épinards ?

Lasagnes ricotta épinards contient 7,7 g de lipides pour 100 g, dont 4,1 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lasagnes ricotta épinards ?

100 g contiennent 268 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.