Combien de calories contient Lait céréales ?

100 g de Lait céréales apportent 485 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 485 kcal.

Combien de protéines contient Lait céréales ?

Lait céréales contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Lait céréales ?

Lait céréales contient 56 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lait céréales ?

Lait céréales contient 24 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lait céréales ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Lait céréales

Produit emballé Autres aliments Roland

Lait céréales contient 485 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 485 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

485kcal pour 100 g

8,9 gprotéines

56 gglucides

24 glipides

485kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	485 kcal
Lipides totaux L	24 g	31 %
Acides gras saturés L	10 g	50 %
Sodium L	200 mg	9 %
Glucides totaux L	56 g	20 %
Fibres alimentaires L	4,6 g	16 %
Sucres totaux L	23 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	8,9 g	18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 7 %
Glucides 47 %
Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines8,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres23 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides24 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium200 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Roland
Code-barres: 7610058213869
Quantité: 740 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Autres aliments

Ingrédients

6/ w0/w2MA w G WW W ent an,teYapmot yn 240g Duewe 0050 0es 0ev 662 P40mg 06VO sce 6/1 068 018 6/8 esalinennares AAKMe WAYAMA/AA wWWTA Vwnww 6es 6OV gras caturés eFetuauren/aciden /wt NANIM AW.A 6eg fyd 0ao od 4WEVcal PAOSZ 1 Portion 100g nutritionnelles 00w arwerte/valeurs Werte/ durchechnittiche et sésame cec den Tenir confenir a labri suts la chaleur, de au sel. Peut et mmonium, de wump s sp saeuuoqume rcororosrucurrepnod unoeo ng) il sany punustunts W) ruegeBue el eustutustet us wnugso tn ss l 1 lar lat rduoo eupey %S uo r roCorururi ur rererurueips: de noisettes Fabriqué d'amandes, fraces ep nnc r 919p forir :S0ni dois ens epo'eu Biscuits der aux und Weizennehl, céreales Sesam Konzentrat lagern. cken in Hergestelit Schweiz Mandeln, Eiern Haselnüssen, imilchpulver (Palm, taten enthalen. (6%), Zucker, Weizenvollkommehi und KOhl Milchmineralien Raps, Glukosesirup, (23%), Caleium (mit Molkenpuler, Haferlocken (21% lanlches Cerealiongobäck

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Caramel wafer bars Belmont	485	5,4 g	65,4 g	22,1 g
Retzeli Haselnuss (Kambly) Kambly	485	8,5 g	61 g	23 g
Digestives McVitie's	485	6,1 g	66,7 g	21,2 g
Almond Crunch Mid-Day Squares	485	18,2 g	27,3 g	33,3 g
Functional Square Mid-Day Squares	485	18,2 g	36,4 g	33,3 g
Fiddle Stix Dare	485	6,1 g	72,7 g	21,2 g
Brownie Batter Mid-Day Squares	485	18,2 g	27,3 g	33,3 g
Chocolat Cadbury	485	6,1 g	69,7 g	24,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7610058213869. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.