Hvor mange kalorier er der i Lait céréales?

100 g Lait céréales har 485 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 485 kcal.

Hvor meget protein er der i Lait céréales?

Lait céréales indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lait céréales?

Lait céréales har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lait céréales?

Lait céréales indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lait céréales?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lait céréales

Emballeret produkt Andre fødevarer Roland

Lait céréales indeholder 485 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 485 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

485kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

56 gkulhydrat

24 gfedt

485kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	485 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	4,6 g	16 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium200 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Roland
Stregkode: 7610058213869
Mængde: 740 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

6/ w0/w2MA w G WW W ent an,teYapmot yn 240g Duewe 0050 0es 0ev 662 P40mg 06VO sce 6/1 068 018 6/8 esalinennares AAKMe WAYAMA/AA wWWTA Vwnww 6es 6OV gras caturés eFetuauren/aciden /wt NANIM AW.A 6eg fyd 0ao od 4WEVcal PAOSZ 1 Portion 100g nutritionnelles 00w arwerte/valeurs Werte/ durchechnittiche et sésame cec den Tenir confenir a labri suts la chaleur, de au sel. Peut et mmonium, de wump s sp saeuuoqume rcororosrucurrepnod unoeo ng) il sany punustunts W) ruegeBue el eustutustet us wnugso tn ss l 1 lar lat rduoo eupey %S uo r roCorururi ur rererurueips: de noisettes Fabriqué d'amandes, fraces ep nnc r 919p forir :S0ni dois ens epo'eu Biscuits der aux und Weizennehl, céreales Sesam Konzentrat lagern. cken in Hergestelit Schweiz Mandeln, Eiern Haselnüssen, imilchpulver (Palm, taten enthalen. (6%), Zucker, Weizenvollkommehi und KOhl Milchmineralien Raps, Glukosesirup, (23%), Caleium (mit Molkenpuler, Haferlocken (21% lanlches Cerealiongobäck

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Caramel wafer bars Belmont	485	5,4 g	65,4 g	22,1 g
Retzeli Haselnuss (Kambly) Kambly	485	8,5 g	61 g	23 g
Digestives McVitie's	485	6,1 g	66,7 g	21,2 g
Almond Crunch Mid-Day Squares	485	18,2 g	27,3 g	33,3 g
Functional Square Mid-Day Squares	485	18,2 g	36,4 g	33,3 g
Fiddle Stix Dare	485	6,1 g	72,7 g	21,2 g
Brownie Batter Mid-Day Squares	485	18,2 g	27,3 g	33,3 g
Chocolat Cadbury	485	6,1 g	69,7 g	24,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610058213869. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.