La Tartine Blé Complet

Produit emballé Boissons Heudebert

La Tartine Blé Complet contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 40 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (380 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

La Tartine Blé Complet de Heudebert, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pour 100 g
14 gprotéines
66 gglucides
7,3 glipides
40kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 395 kcal
Lipides totaux L 7,3 g 9 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires L 7,8 g 28 %
Sucres totaux L 5,9 g
Sucres ajoutés L 4,8 g 10 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 68 %Lipides: 17 %395kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 11 g)
  • Fibres7,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 g)
  • Lipides7,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,9 g)
  • Sodium560 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Heudebert
Code-barres
3017760598095
Quantité
320 g
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Toasts
Emballage
Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de _blé_ 49,77%, céréales complètes 40,6% (farine complète de _blé_ 32,9%, _blé_ complet concassé, flocons de _blé_ malté), sirop de glucose-fructose, huile de palme, levure, germes de _blé_, gluten de _blé_, sel, agent de traitement de la farine (acide ascorbique), émulsifiant (lécithine de tournesol).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeLevureSel

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Mini tostadas tupan 396 12 g 66 g 7,9 g
Biscotes Eroski 396 11 g 74 g 5,2 g
Pan tostado Carrefour 396 11 g 71 g 6,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3017760598095. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient La Tartine Blé Complet ?

100 g de La Tartine Blé Complet apportent 395 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 40 kcal.

La Tartine Blé Complet est-il riche en protéines ?

La Tartine Blé Complet contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,4 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient La Tartine Blé Complet ?

La Tartine Blé Complet contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,8 g de fibres et 5,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient La Tartine Blé Complet ?

La Tartine Blé Complet contient 7,3 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient La Tartine Blé Complet ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.