La chanca
Produit emballé Poissons et fruits de mer La chanca
La chanca contient 182 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 236 kcal pour 100 g sur 675 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 182 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,5 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium L | 1 120 mg | 49 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 26,3 g | 53 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 58 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines26,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23,2 g)
- Lipides8,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 16 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,7 g)
- Sodium1 120 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 420 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- La chanca
- Code-barres
- 8436008374829
- Quantité
- 125g
- Catégorie
- Thon dans l'huile d'olive
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Tuna (fish Thunnus albacares), olive oil and salt. Valor energético / Ener Grasas / Fat De las cuales saturadas Hidratos de carbono/ De los cuales azúcares Proteínas / Protein Sal/Salt PESO NETO 125 g. NET WEIGHT PESO ESCURRIDO 85 g DRAINED WEIGHT
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tonno all'olio d'oliva Icat Food | 182 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| Filets de thon à l'huile d'olive et aux piments Florelli | 182 | 25 g | 2,1 g | 8,2 g |
| Tuna Omega 3 Flakes in Extra Virgin Olive Oil Ayam Brand | 181 | 22,7 g | 0 g | 9,7 g |
| Thon EL Manar El Manar | 183 | 9,4 g | 0 g | 16,1 g |
| Thon entier à l'huile d'olive vierge extra Casino | 181 | 27 g | 0,5 g | 8,1 g |
| Thon entier à l'huile d'olive vierge extra MSC Petit Navire | 181 | 27 g | 0 g | 8,1 g |
| Thon entier à l'huile d'olive vierge extra Petit Navire | 181 | 27 g | 0 g | 8,1 g |
| PESASUR Tronco de Atun Salvaje en Aceite de Oliva PESASUR | 184 | 26,2 g | 0 g | 8,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8436008374829. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.