Kichererbsen
Produit emballé Haricots et légumineuses ja!
Kichererbsen contient 122 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 513 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 122 kcal | |
| Lipides totaux L | 2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 8,2 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 53 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,9 g)
- Fibres8,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Lipides2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
- Sodium360 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ja!
- Code-barres
- 4337256733335
- Quantité
- 140g
- Catégorie
- Pois chiches
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Kichererbsen Rapunzel | 122 | 6,7 g | 15 g | 2,7 g |
| Pois chiches Bio Grillon d'Or | 122 | 6,7 g | 15 g | 2,7 g |
| Pois chiches Les fermes de Chassagne | 122 | 6,7 g | 15 g | 2,7 g |
| Ceci croccanti Perle Tuscia | 122 | 6,7 g | 15 g | 2,7 g |
| Pois chiche Marmara | 122 | 7,4 g | 14 g | 2,5 g |
| Pois Chiches Fleurs Des Champs | 122 | 6,3 g | 16 g | 2,5 g |
| Pois chiches Delhaize | 122 | 6,3 g | 16 g | 2,5 g |
| Pois chiches, sachet 500g Grain de Vitalité | 122 | 6,7 g | 15 g | 2,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337256733335. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.