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KEFIR Natur

Produit emballé Boissons clever

KEFIR Natur contient 45 kcal pour 100 ml. Serving, 1 ml (1 ml) apporte environ 0 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 30 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

KEFIR Natur de clever, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pour 100 ml
3,5 gprotéines
4,4 gglucides
1,5 glipides
0kcal dans serving, 1 ml (1 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 45 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 51 mg 2 %
Glucides totaux L 4,4 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 39 %Lipides: 30 %45kcal / 100 ml
  • Protéines 31 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium51 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
clever
Code-barres
9010437029292
Portion indiquée
1 ml
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Galaxy S24 Ultra clever KEFIR Natur HERGESTELLT IN ÖSTERREICH e Ve ER AFT. REIS. ZUM O

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Kefir milder fettarm bio heirler 45 3,2 g 4,7 g 1,5 g
Fettarmer Kefir mild Milsani 45 3,2 g 4,1 g 1,5 g
Kéfir Bio Organic 45 3,4 g 3,8 g 1,5 g
Fettermer Bio Kefir mild, 1,5 % Fett BioBio 45 3,4 g 4 g 1,5 g
Mavrommaris Mavrommatis 45 3,8 g 4,4 g 1,5 g
kefir rewe 45 3,4 g 4,4 g 1,5 g
Kéfir demi-ecreme Heirler 45 3,2 g 4,7 g 1,5 g
Bio Organic Kefir Milbona 45 3,4 g 3,8 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9010437029292. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient KEFIR Natur ?

100 ml de KEFIR Natur apportent 45 kcal. Serving, 1 ml (1 ml) : environ 0 kcal.

Combien de protéines contient KEFIR Natur ?

KEFIR Natur contient 3,5 g de protéines pour 100 ml (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,035 g dans serving, 1 ml (1 ml). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient KEFIR Natur ?

KEFIR Natur contient 4,4 g de glucides au total pour 100 ml, dont 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient KEFIR Natur ?

KEFIR Natur contient 1,5 g de lipides pour 100 ml, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient KEFIR Natur ?

100 ml contiennent 51 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.