Kéfir de vaca

Produit emballé Boissons Cantero de Letur

Kéfir de vaca contient 64 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kéfir de vaca de Cantero de Letur, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
4,2 gglucides
3,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 64 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 4,2 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,7 g
Protéines L 3,4 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 26 %Lipides: 52 %64kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sucres3,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides3,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cantero de Letur
Code-barres
8437000140375
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Kefir Boni 64 3,2 g 4,8 g 3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8437000140375. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kéfir de vaca ?

100 g de Kéfir de vaca apportent 64 kcal.

Combien de protéines contient Kéfir de vaca ?

Kéfir de vaca contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Kéfir de vaca ?

Kéfir de vaca contient 4,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kéfir de vaca ?

Kéfir de vaca contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kéfir de vaca ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.