Κάσιους
Produit emballé Noix et graines Ola bio
Κάσιους contient 615 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 615 kcal | |
| Lipides totaux L | 49 g | 63 % |
| Acides gras saturés L | 8,4 g | 42 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 21 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 14 %
- Lipides 72 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines21 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 18 g)
- Fibres3,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Sucres5 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,9 g)
- Lipides49 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 49,7 g)
- Acides gras saturés8,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sodium8 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 67 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ola bio
- Code-barres
- 5204217909049
- Catégorie
- Fruits à coque
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Cashews 100gr
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5204217909049. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.