John West tuna bowl
Produit emballé Soupes et sauces John West
John West tuna bowl contient 147 kcal pour 100 g.
Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 147 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 316 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,2 g | 2 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 40 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium316 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- John West
- Code-barres
- 5000171059802
- Portion indiquée
- 220
- Catégorie
- Boulettes de thon sauce fajita aux haricots
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wholegrain rice (37%), tuna balls (17%) (Skipjack tuna (fish) (58%), water, rapeseed oil, textured wheat protein, onion, breadcrumbs (wheat flour, salt), egg white powder, wheat fibre, salt, pepper), red kidney beans (13%), red bell peppers (9%), water, onion (6%), rapeseed oil, tomato paste, spices, sugar, salt, garlic, smoked chilli powder, spirit vinegar, thickeners: guar gum, xanthan gum, spice extracts, oregano.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonHuile de colza (canola)TomatesSucreSelAileVinaigreŒufFarine de froment (blé)
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000171059802. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.