Joghurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Unsere Heimat

Joghurt contient 70 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 79 kcal pour 100 g sur 563 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Joghurt de Unsere Heimat, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
5,1 gglucides
3,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 72 mg 3 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,1 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 30 %Lipides: 46 %70kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Sucres5,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7 g)
  • Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés2,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Sodium72 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Unsere Heimat
Code-barres
4313920014559
Quantité
1kg
Catégorie
Yogourts de lait de vache
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Milch Hergestellt unter Mitwirkung von lebenden Kulturen (L. acidophilus und B. bifidum)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4313920014559. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Joghurt ?

100 g de Joghurt apportent 70 kcal.

Combien de protéines contient Joghurt ?

Joghurt contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Joghurt ?

Joghurt contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Joghurt ?

Joghurt contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Joghurt ?

100 g contiennent 72 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.