Joghurt
Verpacktes Produkt Milch und Eier Unsere Heimat
Joghurt enthält 70 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 79 kcal pro 100 g über 563 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 70 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,1 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 5,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
- Zucker5,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
- Fett3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
- Natrium72 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Unsere Heimat
- Barcode
- 4313920014559
- Menge
- 1kg
- Kategorie
- Joghurt aus Kuhmilch
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Milch Hergestellt unter Mitwirkung von lebenden Kulturen (L. acidophilus und B. bifidum)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4313920014559. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.