Jamón serrano (200g X3)
Produit emballé Viande Navidul
Jamón serrano (200g X3) contient 214 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 0,9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 244 kcal pour 100 g sur 1 095 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 214 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,5 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Sodium L | 2 000 mg | 87 % |
| Glucides totaux L | 0,5 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 32 g | 64 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 59 %
- Glucides 0,9 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines32 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 29 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
- Lipides9,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 5,3 g)
- Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Navidul
- Code-barres
- 8410320326483
- Quantité
- 600 g
- Catégorie
- c'est vrai.
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Del Duca Jamon Serrano Daniele International Inc. | 214 | 28,6 g | 3,6 g | 10,7 g |
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| Del Duca, Jamon Serrano Daniele Inc. | 214 | 28,6 g | 3,6 g | 10,7 g |
| Del Duca Jamon Serrano Daniele | 214 | 28,6 g | 3,6 g | 10,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Jamón serrano (200g X3) ?
100 g de Jamón serrano (200g X3) apportent 214 kcal.
Jamón serrano (200g X3) est-il riche en protéines ?
Jamón serrano (200g X3) contient 32 g de protéines pour 100 g (64 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 29 g).
Combien de glucides contient Jamón serrano (200g X3) ?
Jamón serrano (200g X3) contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Jamón serrano (200g X3) ?
Jamón serrano (200g X3) contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Jamón serrano (200g X3) ?
100 g contiennent 2 000 mg de sodium, soit 87 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410320326483. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.