Jamón real pavo

Produit emballé Volailles San Rafael

Jamón real pavo contient 104 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 161 kcal pour 100 g sur 43 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jamón real pavo de San Rafael, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pour 100 g
16 gprotéines
3,5 gglucides
2,9 glipides
260kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 104 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,2 g 0,7 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 2,5 g 5 %
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 13 %Lipides: 25 %104kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 18,8 g)
  • Fibres0,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0 g)
  • Sucres1,8 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0 g)
  • Lipides2,9 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
  • Sodium800 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 755 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
San Rafael
Code-barres
7501040027413
Quantité
250 g
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Turquie et ses produits
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

muslo de pavo, agua, proteína de soya (2%), sal yodada, azúcares añadidos (dextrosa, azúcar) carragenina, saborizantes, fosfato de sodio, bicarbonato de sodio, eritorbato de sodio, cloruro de potasio, nitrito de sodio, carmín.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucre

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Fiambre de jamón de pavo ElPozo 93 11 g 5,5 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501040027413. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jamón real pavo ?

100 g de Jamón real pavo apportent 104 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 260 kcal.

Jamón real pavo est-il riche en protéines ?

Jamón real pavo contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 40 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 18,8 g).

Combien de glucides contient Jamón real pavo ?

Jamón real pavo contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,2 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jamón real pavo ?

Jamón real pavo contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jamón real pavo ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.