Jamon Iberico

Produit emballé Sucres et desserts Finca Helechal

Jamon Iberico contient 488 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 17 g (17 g) apporte environ 83 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

488kcal pour 100 g
21 gprotéines
0 gglucides
45 glipides
83kcal dans serving, 1 portion, 17 g (17 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 488 kcal
Lipides totaux L 45 g 58 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 1 220 mg 53 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Lipides: 83 %488kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Lipides 83 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides45 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Sodium1 220 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Finca Helechal
Code-barres
8428648008165
Portion indiquée
1 portion (17 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8428648008165. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jamon Iberico ?

100 g de Jamon Iberico apportent 488 kcal. Serving, 1 portion, 17 g (17 g) : environ 83 kcal.

Jamon Iberico est-il riche en protéines ?

Jamon Iberico contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,6 g dans serving, 1 portion, 17 g (17 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Jamon Iberico ?

Jamon Iberico contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jamon Iberico ?

Jamon Iberico contient 45 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Jamon Iberico ?

100 g contiennent 1 220 mg de sodium, soit 53 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.