Jamón De Espalda
Produit emballé Sucres et desserts El Artesanal
Jamón De Espalda contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 145 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,1 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 47,3 mg | 16 % |
| Sodium L | 1 109 mg | 48 % |
| Glucides totaux L | 3,6 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 12,7 g | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 10 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Lipides9,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium1 109 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- El Artesanal
- Code-barres
- 7861223821192
- Portion indiquée
- 1 portion (55 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7861223821192. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.