Jambon sec italien

Produit emballé Viande AntiGaspi

Jambon sec italien contient 230 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des lipides et 0,9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (244 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon sec italien de AntiGaspi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pour 100 g
30 gprotéines
0,5 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 230 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 4,5 g 23 %
Sodium L 2 040 mg 89 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 30 g 60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 52 %Glucides: 0,9 %Lipides: 47 %230kcal / 100 g
  • Protéines 52 %
  • Glucides 0,9 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 29 g)
  • Lipides12 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés4,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 5,3 g)
  • Sodium2 040 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 2 000 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
AntiGaspi
Code-barres
3517738660910
Catégorie
Jambon cru
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Jambon de porc, sel, conservateur: nitrate de potassium. Peut contenir des traces de lait, fruits à coque, soja, oeuf, moutarde. Fabriqué en Italie à partir de viande de porc d'origine UE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jamón Serrano Montsa 230 26,8 g 1,4 g 13,1 g
Jambon De Pays 10 Tranches Le Saloir du Périgord 230 29 g 0,5 g 13 g
Jambon sec Le saloir du Périgord 230 28,7 g 0,48 g 12,6 g
Jambon sec Le saloir du Périgord 230 28,7 g 0,48 g 12,6 g
Jambon sec supérieur 10 tranches Le Saloir du Périgord 230 29,4 g 0,5 g 12,4 g
Jamón serrano Porxas 230 30 g 1 g 12 g
Jambon Serrano Luc Dormance 230 26,8 g 1,4 g 13,1 g
Jambon de Bayonne Sélection des Mousquetaires 230 30 g 0,5 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3517738660910. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon sec italien ?

100 g de Jambon sec italien apportent 230 kcal.

Jambon sec italien est-il riche en protéines ?

Jambon sec italien contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 29 g).

Combien de glucides contient Jambon sec italien ?

Jambon sec italien contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon sec italien ?

Jambon sec italien contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon sec italien ?

100 g contiennent 2 040 mg de sodium, soit 89 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.