Jambon iberique de cebo

Produit emballé Viande CASA RAMON

Jambon iberique de cebo contient 423 kcal pour 100 g.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 0,9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 244 kcal pour 100 g sur 1 104 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon iberique de cebo de CASA RAMON, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pour 100 g
34,5 gprotéines
0,9 gglucides
31,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 423 kcal
Lipides totaux L 31,3 g 40 %
Acides gras saturés L 11,8 g 59 %
Sodium L 1 520 mg 66 %
Glucides totaux L 0,9 g 0,3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 34,5 g 69 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 0,9 %Lipides: 67 %423kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 0,9 %
  • Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines34,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 29 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides31,3 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés11,8 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 5,3 g)
  • Sodium1 520 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 2 000 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
CASA RAMON
Code-barres
8436554003341
Quantité
80 g
Catégorie
Jambon cru
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Jambon de porc ibérique de cebo, sel marin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8436554003341. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon iberique de cebo ?

100 g de Jambon iberique de cebo apportent 423 kcal.

Jambon iberique de cebo est-il riche en protéines ?

Jambon iberique de cebo contient 34,5 g de protéines pour 100 g (69 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 29 g).

Combien de glucides contient Jambon iberique de cebo ?

Jambon iberique de cebo contient 0,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon iberique de cebo ?

Jambon iberique de cebo contient 31,3 g de lipides pour 100 g, dont 11,8 g saturés (59 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon iberique de cebo ?

100 g contiennent 1 520 mg de sodium, soit 66 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.