Jambon cuit supérieur

Produit emballé Viande U Bio

Jambon cuit supérieur contient 113 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (115 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon cuit supérieur de U Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pour 100 g
21 gprotéines
0,5 gglucides
3,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 113 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0,9 g 2 %
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 73 %Glucides: 2 %Lipides: 25 %113kcal / 100 g
  • Protéines 73 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Lipides3,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal18,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
U Bio
Code-barres
3256228130433
Catégorie
Jambon cuit sans ridée de qualité supérieure
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Jambon frais (origine France), eau, sel, arôme naturel, dextrose, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur nitrite de sodium.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jambon supérieur Casino Bio 113 20 g 0,5 g 3,4 g
Jambon supérieur sans couenne Casino Bio 113 20 g 0,5 g 3,4 g
Fines tranches à l'italienne sans couennes Saint-Alby 114 21 g 0,5 g 2,7 g
Jambon cuit superieur Lidl 114 21 g 0,8 g 3 g
Le Torchon - Jambon Sans Couenne fleury michon 114 21 g 0,8 g 3 g
Le supérieur sans couenne Le Marsigny 112 21 g 0,8 g 2,7 g
Le Paris - Jambon sans couenne Fleury Michon 112 21 g 0,7 g 2,8 g
Jambon Le supérieur nature Fleury Michon 115 22 g 0,5 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3256228130433. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon cuit supérieur ?

100 g de Jambon cuit supérieur apportent 113 kcal.

Jambon cuit supérieur est-il riche en protéines ?

Jambon cuit supérieur contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Jambon cuit supérieur ?

Jambon cuit supérieur contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon cuit supérieur ?

Jambon cuit supérieur contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon cuit supérieur ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.