Jambon cuit supérieur

Produit emballé Viande Rostain

Jambon cuit supérieur contient 154 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (154 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon cuit supérieur de Rostain, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pour 100 g
21 gprotéines
0,5 gglucides
7,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 154 kcal
Lipides totaux L 7,9 g 10 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 640 mg 28 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0,8 g 2 %
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Glucides: 1 %Lipides: 45 %154kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés2,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3 g)
  • Sodium640 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rostain
Code-barres
3507170902440
Catégorie
Jambon cuit avec une croûte de qualité supérieure
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

JAMBON FRAIS DE PORC (90% ORIGINE FRANCE), DECOCTION (EAU (6%), AIL, THYM, LAURIER, POIREAU), SEL DE CAMARGUE, DEXTROSE DE MAÏS, ARÔMES NATURELS, FERMENT, ANTIOXYDANT : ASCORBATE DE SODIUM.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAile

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jambon cuit supérieur avec couenne Broceliande 154 20 g 0,5 g 8,2 g
Jambon cuit supérieur avec couenne MAISON VOISINE LE PORC FRANÇAIS 154 20 g 0,5 g 8,2 g
Jambon cuit supérieur avec couenne Brocéliande 155 20 g 0,8 g 8 g
jambon cuit Supérieur avec couenne SUPER U 155 20 g 0,8 g 8 g
Le Supérieur Carrefour 156 20 g 1 g 8 g
Jambon Supérieur Avec couenne Carrefour 156 20 g 1 g 8 g
Jambon cuit supérieur avec couenne Eco+ 156 20 g 0,4 g 8,3 g
Jambon blanc cuit Le Cochon de Marzan 156 20 g 1 g 8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3507170902440. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon cuit supérieur ?

100 g de Jambon cuit supérieur apportent 154 kcal.

Jambon cuit supérieur est-il riche en protéines ?

Jambon cuit supérieur contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Jambon cuit supérieur ?

Jambon cuit supérieur contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon cuit supérieur ?

Jambon cuit supérieur contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon cuit supérieur ?

100 g contiennent 640 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.