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Irish Sardines

Produit emballé Graisses et huiles Shines

Irish Sardines contient 283 kcal pour 100 g. Serving, 79 g (79 g) apporte environ 224 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 0,1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 218 kcal pour 100 g sur 303 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Irish Sardines de Shines, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pour 100 g
19,1 gprotéines
0,1 gglucides
22,9 glipides
224kcal dans serving, 79 g (79 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 283 kcal
Lipides totaux L 22,9 g 29 %
Acides gras saturés L 5,9 g 30 %
Sodium L 248 mg 11 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 19,1 g 38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 0,1 %Lipides: 73 %283kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 0,1 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19,1 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 22 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
  • Lipides22,9 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés5,9 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 3,1 g)
  • Sodium248 mgdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 366 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Shines
Code-barres
5391536640323
Quantité
6 - 14 Sardines
Portion indiquée
79 g
Catégorie
Sardines dans l'huile
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5391536640323. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Irish Sardines ?

100 g de Irish Sardines apportent 283 kcal. Serving, 79 g (79 g) : environ 224 kcal.

Irish Sardines est-il riche en protéines ?

Irish Sardines contient 19,1 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,1 g dans serving, 79 g (79 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres graisses et huiles, c'est dans le quart inférieur (médiane 22 g).

Combien de glucides contient Irish Sardines ?

Irish Sardines contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Irish Sardines ?

Irish Sardines contient 22,9 g de lipides pour 100 g, dont 5,9 g saturés (30 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Irish Sardines ?

100 g contiennent 248 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.