Iogur liquido natural

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Carrefour

Iogur liquido natural contient 38 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 79 kcal pour 100 g sur 563 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Iogur liquido natural de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
4,1 gglucides
1,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 38 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 52 mg 2 %
Glucides totaux L 4,1 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,9 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 43 %Lipides: 26 %38kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Sucres4,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Sodium52 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560071259228
Catégorie
Yogourts de lait de vache
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leche parcialmente desnatada con 1,1% de materia grasa, leche desnatada en polvo, fermentos lácticos. Origen de la leche: UE

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yoghourt maigre bio Boni 38 4 g 4,4 g 0,5 g
Danone 0 fresa Danone 38 4,1 g 5,2 g 0,1 g
Pekarski jogurt Mlekara Subotica 38 3,1 g 4,2 g 1 g
Yogurt naturale Yma 39 4,5 g 5 g 0,1 g
A38 øko naturel 0.5% Arla 39 4,3 g 3,6 g 0,5 g
Yogurt magro bianco Selex 37 4 g 5,1 g 0,1 g
Българско кисело мляко БДС Домлян 37 3,2 g 4,6 g 3,6 g
Esselunga Equilibrio, yogurt magro 0% bianco Esselunga 40 4,4 g 4,5 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071259228. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Iogur liquido natural ?

100 g de Iogur liquido natural apportent 38 kcal.

Combien de protéines contient Iogur liquido natural ?

Iogur liquido natural contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Iogur liquido natural ?

Iogur liquido natural contient 4,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Iogur liquido natural ?

Iogur liquido natural contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Iogur liquido natural ?

100 g contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.