Instant oatmeal maple & brown sugar

Produit emballé Repas et plats Quaker

Instant oatmeal maple & brown sugar contient 375 kcal pour 100 g.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Instant oatmeal maple & brown sugar de Quaker, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
77,1 gglucides
2,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 604 mg 26 %
Glucides totaux L 77,1 g 28 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 22 %
Sucres totaux L 29,2 g
Protéines L 8,3 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 86 %Lipides: 5 %375kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres29,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium604 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Quaker
Code-barres
31546195
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 31546195. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 janvier 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant oatmeal maple & brown sugar ?

100 g de Instant oatmeal maple & brown sugar apportent 375 kcal.

Combien de protéines contient Instant oatmeal maple & brown sugar ?

Instant oatmeal maple & brown sugar contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Instant oatmeal maple & brown sugar ?

Instant oatmeal maple & brown sugar contient 77,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 29,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Instant oatmeal maple & brown sugar ?

Instant oatmeal maple & brown sugar contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Instant oatmeal maple & brown sugar ?

100 g contiennent 604 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 janvier 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.