Instant Oatmeal Apple & Cinnamon
Produit emballé Repas et plats the protein kitchen
Instant Oatmeal Apple & Cinnamon contient 365 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 365 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 204 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 14 g | 50 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 65 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres14 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres13 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides7,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium204 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- the protein kitchen
- Code-barres
- 5713307001759
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5713307001759. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "INSTANT OATMEAL APPLE & CINNAMON". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.