Instant Miso Soup

Produit emballé Soupes et sauces From Japan

Instant Miso Soup contient 286 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 7 g (7 g) apporte environ 20 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Instant Miso Soup de From Japan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pour 100 g
28,6 gprotéines
42,9 gglucides
0 glipides
20kcal dans serving, 1 packet, 7 g (7 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 286 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 9 570 mg 416 %
Glucides totaux L 42,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 28,6 g 57 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 60 %286kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines28,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Sodium9 570 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
From Japan
Code-barres
4958325003533
Portion indiquée
1 packet (7 g)
Catégorie
Soupes et sauces

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4958325003533. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Miso Soup ?

100 g de Instant Miso Soup apportent 286 kcal. Serving, 1 packet, 7 g (7 g) : environ 20 kcal.

Instant Miso Soup est-il riche en protéines ?

Instant Miso Soup contient 28,6 g de protéines pour 100 g (57 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 packet, 7 g (7 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Instant Miso Soup ?

Instant Miso Soup contient 42,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Instant Miso Soup ?

Instant Miso Soup contient 0 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Instant Miso Soup ?

100 g contiennent 9 570 mg de sodium, soit 416 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.