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High Protein Porridge

Produit emballé Sucres et desserts FUEL 10K

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

High Protein Porridge contient 124 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 87 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 70 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

High Protein Porridge de FUEL 10K, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pour 100 g
18,6 gprotéines
60 gglucides
4,6 glipides
87kcal dans serving, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 124 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 169 mg 7 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 16,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 18,6 g 37 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 68 %Lipides: 12 %124kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Fibres6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 9,1 g)
  • Sucres16,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Lipides4,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sodium169 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
FUEL 10K
Code-barres
5060201624042
Quantité
70 g
Portion indiquée
70 g
Catégorie
Porridge au chocolat
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

th SALTED CARAMEL FUEL High Fibre High Protein 26% minutes Serving Suggestion VALE

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Porridge Schoko Kaufland Classic 114 2,9 g 19 g 2,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060201624042. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient High Protein Porridge ?

100 g de High Protein Porridge apportent 124 kcal. Serving, 70 g (70 g) : environ 87 kcal.

High Protein Porridge est-il riche en protéines ?

High Protein Porridge contient 18,6 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 70 g (70 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient High Protein Porridge ?

High Protein Porridge contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 16,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient High Protein Porridge ?

High Protein Porridge contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient High Protein Porridge ?

100 g contiennent 169 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.