High Protein Joghurterzeugnis

Produit emballé Sucres et desserts Mitakos

High Protein Joghurterzeugnis contient 78 kcal pour 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) apporte environ 156 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 159 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

High Protein Joghurterzeugnis de Mitakos, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
6,3 gglucides
1,9 glipides
156kcal dans serving, 200.0 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 78 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 56 mg 2 %
Glucides totaux L 6,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5,8 g
Protéines L 8,9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 46 %Glucides: 32 %Lipides: 22 %78kcal / 100 g
  • Protéines 46 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,7 g)
  • Sucres5,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11,4 g)
  • Lipides1,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,4 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
  • Sodium56 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mitakos
Code-barres
21609831
Portion indiquée
200.0 g
Catégorie
Des desserts laitiers fermentés aux fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yaourt protéiné Myrtille, mûre, cassis & cranberry Envia 79 8,8 g 11 g 0 g
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Profeel Protein Snack Valio 77 10 g 8,4 g 0,1 g
Yaourt nature sur lit de fraise Yopa! Yopa! 80 7,5 g 11,1 g 0,1 g
Dessert Protéiné Myrtilles Port-I 76 9,5 g 8,6 g 0,5 g
Cultura Blueberry Arla 82 4,9 g 9,1 g 2,2 g
Leche fermentada Con Melocoton Carrefour 82 3,8 g 13 g 1,5 g
Fruchtimix Penny 82 2,2 g 17,2 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 21609831. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient High Protein Joghurterzeugnis ?

100 g de High Protein Joghurterzeugnis apportent 78 kcal. Serving, 200.0 g (200 g) : environ 156 kcal.

Combien de protéines contient High Protein Joghurterzeugnis ?

High Protein Joghurterzeugnis contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,8 g dans serving, 200.0 g (200 g). Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,7 g).

Combien de glucides contient High Protein Joghurterzeugnis ?

High Protein Joghurterzeugnis contient 6,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient High Protein Joghurterzeugnis ?

High Protein Joghurterzeugnis contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient High Protein Joghurterzeugnis ?

100 g contiennent 56 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.