Heringsfilet
Produit emballé Poissons et fruits de mer Almare Seafood
Heringsfilet contient 234 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 173 kcal pour 100 g sur 266 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 234 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Sodium L | 1 000 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 21 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines15 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 14,2 g)
- Sucres11 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
- Lipides14 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 8 g)
- Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium1 000 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 345 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Almare Seafood
- Code-barres
- 4061458020459
- Catégorie
- Filets de poissons
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Makrele Billa | 234 | 18 g | 0 g | 18 g |
| Battered Cod Fillets ocean sea | 235 | 12,1 g | 16,4 g | 13,1 g |
| Filets de dorade Denner | 238 | 19 g | 0 g | 18 g |
| Honey Mustard Atlantic Salmon Fremont Fish Market | 230 | 18,6 g | 8,9 g | 12,4 g |
| tempura Battered Fish Highliner | 239 | 10,3 g | 17,1 g | 15,4 g |
| Emder Bratlinge Emder Matjes | 242 | 12 g | 17 g | 14 g |
| Edle Matjesfilets K-Classic | 226 | 16 g | 0,5 g | 18 g |
| Filetti di orata Frantoio di Sant'Agata d'Oneglia | 226 | 25 g | 0 g | 14 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Heringsfilet ?
100 g de Heringsfilet apportent 234 kcal.
Heringsfilet est-il riche en protéines ?
Heringsfilet contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 14,2 g).
Combien de glucides contient Heringsfilet ?
Heringsfilet contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Heringsfilet ?
Heringsfilet contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Heringsfilet ?
100 g contiennent 1 000 mg de sodium, soit 43 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061458020459. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.