Hawaiian oat granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Mornflake

Hawaiian oat granola contient 391 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 176 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hawaiian oat granola de Mornflake, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
61,6 gglucides
11,1 glipides
176kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 391 kcal
Lipides totaux L 11,1 g 14 %
Acides gras saturés L 4,6 g 23 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 61,6 g 22 %
Fibres alimentaires L 6,5 g 23 %
Sucres totaux L 25,2 g
Protéines L 7,8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 65 %Lipides: 26 %391kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres25,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides11,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés4,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mornflake
Code-barres
0501002651202
Quantité
500 g
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Emballage
en:film-plastic-not-currently-recycled
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Coco Pops Croco Copters Kellogg's 391 8 g 76 g 4,5 g
Chocos Kellogg's 390 8,7 g 82 g 3 g
Milo Duo Nestlé 390 8,3 g 73,7 g 4,3 g
Frosties Kellogg's 390 5,3 g 87,7 g 0,67 g
LCMs Marshmallow Breakfast Cereal Kellogs 390 6 g 87,3 g 1 g
Oat Flakes Uncle Tobys 390 9,7 g 73 g 5 g
Coco Pops Gluten Free Kellogg's 390 5,3 g 87,3 g 1 g
Mango passionfruit muesli bar Uncle Toby’s 390 7,1 g 60,3 g 11,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0501002651202. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hawaiian oat granola ?

100 g de Hawaiian oat granola apportent 391 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 176 kcal.

Combien de protéines contient Hawaiian oat granola ?

Hawaiian oat granola contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,5 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Hawaiian oat granola ?

Hawaiian oat granola contient 61,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,5 g de fibres et 25,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hawaiian oat granola ?

Hawaiian oat granola contient 11,1 g de lipides pour 100 g, dont 4,6 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hawaiian oat granola ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.