Havrebrød

Produit emballé Autres aliments Regal

Havrebrød contient 242 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 347 kcal pour 100 g sur 91 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

242kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
43 gglucides
2,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 242 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 1,7 g 3 %
Protéines L 8,8 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 75 %Lipides: 9 %242kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,3 g)
  • Fibres5,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 10 g)
  • Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 0,6 g)
  • Sodium332 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 336 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Regal
Code-barres
7044416017606
Quantité
1 kg
Catégorie
Mélanges de cuisson
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Hvetemel, fullformalt hvete fin, havregryn 19%, havrekli 10%, salt, sukker, tørket hvetesurdeig, melbehandlingsmiddel (askorbinsyre,amylase).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineSelSucre

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Saaten Brot Keto enerBIO 267 17 g 3,7 g 17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7044416017606. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Havrebrød ?

100 g de Havrebrød apportent 242 kcal.

Combien de protéines contient Havrebrød ?

Havrebrød contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,3 g).

Combien de glucides contient Havrebrød ?

Havrebrød contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Havrebrød ?

Havrebrød contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Havrebrød ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.