Haricots rouges France

Produit emballé Haricots et légumineuses Biocoop

Haricots rouges France contient 295 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (311 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

295kcal pour 100 g
18,9 gprotéines
41,8 gglucides
1,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 295 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 0,4 mg 0 %
Glucides totaux L 41,8 g 15 %
Fibres alimentaires L 20,3 g 73 %
Sucres totaux L 6,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 18,9 g 38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 66 %Lipides: 5 %295kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 22 g)
  • Fibres20,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 15,8 g)
  • Sucres6,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,2 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
  • Sodium0,4 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 10 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Biocoop
Code-barres
3760215380133
Quantité
5 kg
Catégorie
Haricots rouges séchés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Haricots rouges* 100% (France) * issus de l'agriculture biologique Ingrédient issu d'une filière labellisée Bio Équitable en France

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760215380133. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haricots rouges France ?

100 g de Haricots rouges France apportent 295 kcal.

Haricots rouges France est-il riche en protéines ?

Haricots rouges France contient 18,9 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 22 g).

Combien de glucides contient Haricots rouges France ?

Haricots rouges France contient 41,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 20,3 g de fibres et 6,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haricots rouges France ?

Haricots rouges France contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haricots rouges France ?

100 g contiennent 0,4 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.