Ham & cheese toastie

Produit emballé Repas et plats Starbucks

Ham & cheese toastie contient 217 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 28 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (239 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ham & cheese toastie de Starbucks, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pour 100 g
12,9 gprotéines
13,6 gglucides
8,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 217 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés L 5,2 g 26 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 13,6 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,9 g
Protéines L 12,9 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 29 %Lipides: 43 %217kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,5 g)
  • Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides8,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10,3 g)
  • Acides gras saturés5,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 500 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Starbucks
Code-barres
8422388068144
Catégorie
Sandwichs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8422388068144. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ham & cheese toastie ?

100 g de Ham & cheese toastie apportent 217 kcal.

Ham & cheese toastie est-il riche en protéines ?

Ham & cheese toastie contient 12,9 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Ham & cheese toastie ?

Ham & cheese toastie contient 13,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ham & cheese toastie ?

Ham & cheese toastie contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 5,2 g saturés (26 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ham & cheese toastie ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.