Ham and Swiss Sandwich
Produit emballé Repas et plats GRAB + GO
Ham and Swiss Sandwich contient 162 kcal pour 100 g.
Environ 35 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 31 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 162 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 14 % |
| Cholestérol L | 31 mg | 10 % |
| Sodium L | 595 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 13,3 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,9 g | 4 % |
| Protéines L | 12,4 g | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 34 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium595 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- GRAB + GO
- Code-barres
- 12313167
- Quantité
- 7 oz
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 12313167. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.