Ham and cheese sandwich - Spar - Dumpster's - Dumpster's - Dumpster's - Dumpster's
Produit emballé Repas et plats Spar
Ham and cheese sandwich - Spar - Dumpster's - Dumpster's - Dumpster's - Dumpster's contient 252 kcal pour 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) apporte environ 378 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 252 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,3 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 4,6 g | 23 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 22,2 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Protéines L | 14,5 g | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 36 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides11,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés4,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Spar
- Code-barres
- 5010358257921
- Portion indiquée
- 150.0 g
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010358257921. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.