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Haferflocken Extra Zart

Produit emballé Autres aliments BioBio

Haferflocken Extra Zart contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 375 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Haferflocken Extra Zart de BioBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pour 100 g
13,2 gprotéines
69,2 gglucides
6,7 glipides
375kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 69,2 g 25 %
Fibres alimentaires L 9,7 g 35 %
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 13,2 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 71 %Lipides: 15 %375kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres9,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BioBio
Code-barres
58904374
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 58904374. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haferflocken Extra Zart ?

100 g de Haferflocken Extra Zart apportent 375 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 375 kcal.

Haferflocken Extra Zart est-il riche en protéines ?

Haferflocken Extra Zart contient 13,2 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,2 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Haferflocken Extra Zart ?

Haferflocken Extra Zart contient 69,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,7 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haferflocken Extra Zart ?

Haferflocken Extra Zart contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.