DA

Haferflocken Extra Zart

Emballeret produkt Andre fødevarer BioBio

Haferflocken Extra Zart indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 375 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haferflocken Extra Zart fra BioBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
69,2 gkulhydrat
6,7 gfedt
375kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 69,2 g 25 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 13,2 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 15 %375kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BioBio
Stregkode
58904374
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ječmene pahuljice Rise & Smile 375 12,6 g 76,7 g 2,7 g
Leffa Mix Choco Valmistettu Suomessa 375 1,8 g 87 g 1,9 g
Nestum Nestle 375 5 g 83 g 2,6 g
Pate el robledollo ORTIGOSANOS S.L. 376 15,2 g 1 g 34,5 g
Whey extreme purity Mega Plus Sport Nutrition 376 82,3 g 1,8 g 4,4 g
Deluxe Protein Hokey Pokey Athena 375 28,4 g 20,2 g 20,9 g
Ultra Hydrolyzed ISO Build Everbuild Nutrition 375 83 g 4 g 1,1 g
No-nonsense Plant Protein Pro Cosmix 376 62,6 g 21,3 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 58904374. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haferflocken Extra Zart?

100 g Haferflocken Extra Zart har 375 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 375 kcal.

Indeholder Haferflocken Extra Zart meget protein?

Haferflocken Extra Zart indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,2 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haferflocken Extra Zart?

Haferflocken Extra Zart har 69,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haferflocken Extra Zart?

Haferflocken Extra Zart indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.