Grenade

Produit emballé Noix et graines Intermarché

Grenade contient 81 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Grenade de Intermarché, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pour 100 g
1,4 gprotéines
14,3 gglucides
1,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 80,6 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,07 g 0,4 %
Sodium L 13 mg 0,6 %
Glucides totaux L 14,3 g 5 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 13,3 g
Protéines L 1,4 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 78 %Lipides: 15 %81kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres13,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés0,07 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium13 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Intermarché
Code-barres
3250393462566
Quantité
200 g
Catégorie
Pomegranate seeds
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Granatapfelkerne / Graines de grenade Coop 83 1,7 g 18,7 g 1,2 g
POM POM Wonderful 88 1,4 g 17,7 g 0,68 g
Pomegranate Seeds Co-op 61 1,3 g 12 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3250393462566. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grenade ?

100 g de Grenade apportent 81 kcal.

Combien de protéines contient Grenade ?

Grenade contient 1,4 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Grenade ?

Grenade contient 14,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 13,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Grenade ?

Grenade contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,07 g saturés (0,4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Grenade ?

100 g contiennent 13 mg de sodium, soit 0,6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.